Lyrisk Akro for konkurransedansere - SAL 1

Kurs id : L43
Lambertseter
Torsdag kl.15:30 - 16:30
Pedagog: Stella Mack

Beskrivelse

Lyrisk akro for konkurransedansere, Nivå 4. Les før du melder på : 

Dette er en danseklasse med akrobatikk og dans på teknisk høyt nivå, som anbefales sterkt for konkurransedansere i Champ / Elite nivå eller som jobber med å komme seg dit. Du er trygg i akrobatikk og liker å utfordre deg selv teknisk i  dans og akrobatikk. Dette er klassen for deg som ønsker å lære hvordan du bruker triksene du kan på riktig måte - inn i dansen.  I tillegg jobber vi med partnertriks og  kombinasjonser.  En blanding av akro, danseteknikk og koreografi hvor du øver på ulike bevegelsesmønstre og raskere vil kunne tilpasse deg din egen dans i f.eks Slow eller moderne. Dette er en danseklasse med akrobatikk og dans på teknisk høyt nivå, som anbefales sterkt for konkurransedansere i Champ / Elite nivå eller som jobber med å komme seg dit. 

For å delta på denne klassen må du være aktiv konkurransedanser og mestre følgende: 

  •  Smetteling  ( Side aerial )
  •  Monkey Jump ( Sitte flick flack )
  •  Stå i bro og sparke over
  •  Walk over frem og tilbake. 

Ellers 

  • Er du nesten innenfor på listen over med krav så send oss gjerne en henvendelse i chatten på www.studiostepup.no, så kan vi se om det lar seg løse. Det er sikker trening som er avgjørende her og vi ønsker ingen skader. 
  • Ha med Knebeskyttere - vi anbefaler de ekstra mange med gelé, som også varmer muskulaturen hlyere opp og lengre ned. 
  • Har du skader, send en melding til instruktøren før kursstart. Er det større plager i .feks rygg kan det være at vi anbefaler å vente med kurset til en senere sesong. 
  • Dette kurset deltar på avslutningene våre og ved å delta på kurset er du også med på forestillingene. 

    Ikke konkurransedanser, men ønsker å delta ? Send oss en henvendelse på www.studiostepup.no 

Vår kursplan Til påmelding